Рассвет на пляже
Встречайте день мягкой практикой на самом длинном пляже Турции, в нескольких минутах от номера. Мягкий утренний свет, тёплый песок под ногами и шум моря — самое спокойное начало утра, пока день ещё не стал жарким.
Патара · Ликийское побережье · Турция
Йога и ретриты
Начните день с моря. В Xanthos йога неспешна и без принуждения — практика на песке на рассвете, осознанные вечера в саду и долгая тишина Ликийского побережья, которая делает большую часть работы. Присоединяйтесь к ретриту с инструктором или просто расстелите коврик под деревьями. Здесь нет расписания, которому нужно следовать, — только ритм света и воды.
Йога в Xanthos
Ретриты в саду
Многодневные ретриты проходят среди пальм и бугенвиллий: практика, отдых, завтрак под деревьями и глубокая тишина Патары вдали от толп. Пространство, чтобы замедлиться на несколько дней, а не на час — деревня остаётся тихой, и вы вместе с ней.
Для любого уровня
От первого осторожного вдоха до опытной практики занятия идут в человеческом темпе, с возможностью зайти так далеко, как захотите, и без давления успевать. Возьмите свой коврик или одолжите наш; наши преподаватели мягко направляют, остальное довершит побережье.